9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA226 terem

Dr. Nagy Krisztina: Információ- és hírműveltség 

Egyetemi adjunktus, BME GTK Üzleti Jog Tanszék

A workshop az online környezetben a hamis, megtévesztő hírek, információk szűréséhez szükséges ismereteket, készségeket fejleszti. Szempontokat kínál a megbízhatóság és hitelesség értékeléséhez, médiaszövegek elemzésén és értékelésén keresztül fejleszti a szűrési kompetenciákat. Bemutatja a tényellenőrzés eszközeit és legfontosabb lépéseit. Gyakorlatokon keresztül fejleszti a minőségi hírtartalom felismerését, a vizsgálat legfontosabb szempontjait.

9:15: – 12:45 – workshop, angol nyelven

QA404 terem

Dr. Séllei Beatrix: A siker titka: az érzelmi intelligencia

Egyetemi adjunktus, BME – GTK Ergonómia és Pszichológia Tanszék, coach, tréner

A workshopon a résztvevők megtudják, miért legitimek az érzelmek a munkahelyen, illetve hogy vezetőként hogyan tudják a legjobban használni az érzelmi intelligenciájukat. Hiszen az érzelmileg rezonáns vezető magas hatékonysággal dolgozik. A résztvevőknek elkészül a saját érzelmi intelligencia profiljuk, és erre alapozva megismerik az érzelmi intelligencia koncepcióját. A workshop második részében a profilra alapozva az érzelmi részképességek fejlesztésével fogunk dolgozni. Ugyanis az értelmi intelligencia fejleszthető, ezáltal növelve a vezető hatékonyságát.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA405 terem

Szőcs Árpád: Vezetői stílusok és vezetői kommunikáció hibrid munkakörnyezetekben

VOIS, L&D Lead

A különböző életciklusban lévő vállalatok és csoportok pedig, különböző vezetési stílust, vezetői eszköztárat követelnek. Ezeknek a különböző hátterű csoportoknak a közös menedzselése számos vezetői kérdést vet fel. Mindezek tükrében a workshop felépítése:

• Megbeszélések, tárgyalások különböző kategorizálási lehet ő ségei és jellegzetességei;
• A hatékony munkamegbeszélések kulcstényezői;
• Vezetői kommunikációs technikák a hibrid munkakörnyezet kihívásainak kezelésére;
• Vezetői és személyes stílus meghatározása (tesztkérdések segítségével);
• A különböző érettségi fázisban lévő vállalatokhoz, csoportokhoz illeszkedő vezetői eszköztár meghatározása;
• Vezetés digitális környezetben, távoli munkavégzés, home office

9:15 – 12:45 – workshop, angol nyelven

QA115 terem

Dr. Tóvölgyi Sarolta: Találd meg belső erőforrásaidat

Egyetemi adjunktus BME-GTK Ergonómia és Pszichológia Tanszék, mentálhigiénés szakember, kompetenciafejlesztő tréner

A workshop keretein belül a hallgatók ráláthatnak belső erőforrásaikra különböző eszközök segítségével. Rejtett erőforrásaikat feltárhatják, és így kiderülhet, milyen erősségeik vannak, amelyeket a munka világában aztán kiaknázhatnak. Egyrészt sokszor csak sejtjük, érezzük, hogy jók vagyunk valamiben, de nem tudatosítjuk magunkban, hiszen ezek természetesek számunkra. Azonban ha felismerjük őket, kellő figyelmet fordítunk rájuk, akár tovább is fejlesztjük őket, az nagyban hozzájárulhat munkahelyi sikerek eléréséhez – mindez ráadásul a számunkra „természetes” módon. Másrészt vannak, akik még azt sem tudják megfogalmazni, hogy valami „könnyen megy” nekik, nem is igazán tudják, miben jók. Mindkét csoportnak szeretnénk segíteni ezzel a workshoppal.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA226

Krisztina Nagy, PhD: Information and news literacy

Assistant Professor, BME GTK Department of Business Law

The workshop develops the knowledge and skills needed to filter out fake and misleading news and information online. It will provide criteria for assessing trustworthiness and credibility and develop filtering skills through analysing and evaluating media texts. It presents tools and key steps for fact-checking. Through exercises, it develops recognition of quality news content and key aspects of fact-checking.

9:15 – 12:45 – workshop, in English

Room QA404

Beatrix Séllei, PhD: The secret of success: Emotional Intelligence

Assistant professor at BME GTK Department of Ergonomics and Psychology, coach, trainer

In the workshop, participants will learn why emotions are legitimate in the workplace and how to best use their emotional intelligence as a leader. After all, the emotionally resonant leader works with high efficiency.The participants will have their emotional intelligence profile prepared, and based on this, they will learn about the concept of emotional intelligence. In the second part of the workshop, based on the profile, we will work on developing the emotional sub- skills. Because emotional intelligence can be developed, thereby increasing the leader’s efficiency.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA405

Árpád Szőcs: Leadership styles and management communication in hybrid work environments

VOIS, L&D Lead

Companies and groups at different stages of their life cycle require different leadership styles and management tools. Therefore, the main topics of the workshop are: 

• Identifying leadership and personal style (using test questions);
• Identifying the leadership toolkit appropriate to companies and groups at different stages of maturity;
• Leadership in digital environments, remote working, home office issues;
• Different categorisation options and characteristics of meetings;
• Key factors for effective working meetings;
• Management communication techniques for dealing with the challenges of a hybrid working environment

9:15 – 12:45 – workshop, in English

Room QA115

Sarolta Tóvölgyi, PhD: Find your inner resources

Assistant Professor, BME GTK Department of Ergonomics and Psychology, mental health specialist, competence development trainer

During the workshop, students will be able to access their inner resources through different tools. They can explore their hidden resources to discover their strengths, which they can then use in the world of work. On the one hand, we often only suspect or feel that we are good at something, but we do not realise it, because it is ‘natural’ to us. However, if we recognise them, pay attention to them and even develop them, it can make a big contribution to success in the workplace – in a way that doesn’t require too much energy from us, since it is ‘natural’ to us. On the other hand, some people can’t even articulate that something is ‘easy’ for them, they don’t really know what they are good at. We want to help both groups with this workshop.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA226 terem

Beszedics-Jäger Bettina Szimonetta, Csizovszky Anna, Bozsoki Fruzsina: Mi jön a településfejlesztési stratégia után, hogyan (nem) lesz az ötletből valóság?

BME-GTK, Környezetgazdaságtan és Fenntartható Fejlődés Tanszék, PhD hallgatók

A településfejlesztési stratégia megalkotása egy igen összetett és hosszadalmas folyamat. Számos célkitűzést és azokhoz kapcsolódó beavatkozási pontot foglal magában, melyeket a gyakorlati megvalósításuk követ. Feltehetjük magunknak a kérdést, hogyan (nem) lesz az ötletből valóság? Mely szempontokat fontos figyelembe vennünk, hogy elérjük a kívánt eredményt? Milyen várt/nem várt következményei és hatásai lesznek az egyes projekteknek? A workshop többek között kitér arra, hogy milyen típusú projektek kapcsolódhatnak a településfejlesztéshez, valamint számba veszi az esetleges kimeneteleket, amelyek lehetnek pozitívak és negatívak egyaránt. A hallgatóságnak lehetősége nyílik az elméleti bevezetőtől egészen a gyakorlati ötletelésig eljutni, így közelebb kerülhetnek a településfejlesztés komplex fogalmának megértéséhez is.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA404 terem

Csernák-Csorba Klaudia: Startup alapítás alapítói – projektmenedzseri szemmel

PhD hallgató, BME GTK Ergonómia és Pszichológia Tanszék; Telekre Házat, CEO

Hogyan (ne) legyünk az induló vállalkozásunk menedzsere minden területen? Projekt-, emberi erőforrás-, ügyfélkapcsolat-, munkafolyamat menedzsment és csapat koordináció. Hogyan (nem) találjuk meg az egyensúlyt a szerepek között és hogyan (nem) lesz hatékony és önműködő a szervezet? Rövid elméleti háttér a különböző menedzsment szerepekről, valamint a startupokban jellemző szerepkörökről. Ismert cég alapítók vállalat alapítással kapcsolatos nehézségeinek és azok megoldásainak bemutatása, valamint saját történet és tanulságok elmesélése. 

Helyzetszituációs gyakorlat. A gyakorlat során megismerkedhetnek a résztvevők az ötlet megvalósításához vezető út menedzsment jellegű döntéseivel. Foglalkozunk az ötlet születésétől kezdve a csapat koordináción, az ügyfélkapcsolati háló kiépítésén, a munkaszervezésen stb. keresztül a cégalapításig és azon túl – a vállalatként való működésig fellépő alapítói szerepekkel és menedzsment jellegű döntésekkel.

9:15 – 12:45 – workshop, angol nyelven

QB404 terem

Dr. Furka Ildikó Zsuzsanna: Az énmegjelenítés és benyomáskeltés stratégiáinak interkulturális aspektusai

Egyetemi adjunktus, BME INYK

Globalizálódó világunk munkahelyein manapság szinte bármikor találkozunk különböző országokból, nemzetiségekből érkező munkaadókkal vagy kollégákkal. Az arculat fenyegetettséghez való hozzáállásunkat tükrözi, hogyan mutatkozunk be, milyen a munkahelyi kommunikációnk, a vezetői stílusunk, vagy a személyes márkaépítésünk. Ehhez különböző stratégiákat lehet alkalmazni, amelyek viszont kultúránként eltérőek lehetnek, így félreértésekhez vezethetnek. A workshop során a résztvevők megismerkednek az énmegjelenítés, a benyomáskeltés és a kulturális értékrendek rendszerével. Megismerik az énmegjelenítés és benyomáskeltés stratégiáit, mint például az „öndicséret” (self-glorification), a „hízelgés” (target-glorification) vagy az „alulértékelés”(self- degradation), valamint ezek alkalmazásának kultúránként meghatározott tendenciáit. Szerepjátékok során megtapasztalják a kulturális értékrendek eltéréséből fakadó lehetséges kommunikációs nehézségeket, majd megoldási stratégiákat dolgoznak ki és megvitatják eddigi saját tapasztalataikat. A workshop a kulturális értékrendbeli különbségekből fakadó énmegjelenítési és benyomáskeltési stratégiák kipróbálására, az ezek során alkalmazott nyelvi eszközök használatára ad lehetőséget, nagy hangsúlyt fektetve a megélt érzések tudatosítására és reflexiójára. Az álláskeresési folyamatok, a személyes márkaépítés, vagy a munkahelyi kommunikáció számos helyzetében hasznos készségek elsajátítása történik. 

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QB105 terem

Dr. Geszten Dalma: Csapatmunkát támogató szoftverek

Egyetemi adjunktus, BME GTK, Ergonómia és Pszichológia Tanszék

A workshop célja, hogy a résztvevők ismereteket szereznek a különböző csapatmunkát támogató szoftverekről, azok funkcióiról és ezáltal a jövőben könnyebben ki tudják majd választani az őket és csapatukat leginkább támogató szoftvert. A workshop során a résztvevők közös szempontok mentén, kiscsoportban próbálnak ki csapatmunkát támogató szoftvereket, majd megvitatják az ezzel kapcsolatos tapasztalataikat. A szoftverek a team munka különböző részeire fókuszálnak: feladat- és projektmenedzsment, kommunikáció, vizualizáció.

*Kérem, hogy a workshopra hozzanak magukkal olyan eszközt (pl.: laptop, tablet, okostelefon), amit szívesen használnak, hogy ki tudják próbálni a szoftvereket.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA406 terem

Kupcsik Réka: Logikus gondolkodás – játékosan

Egyetemi tanársegéd, BME GTK Közgazdaságtan Tanszék – BME alumni hallgató

Miért fontos a logikus gondolkodás? Hol használható ma, és mi lesz a jövőben? Mi az a szellemi rugalmasság? Hányféleképpen lehet valaki okos? Tudunk tanulni? Kizárja a logikus gondolkodás az érzelmeket? Mi a játék, és milyen játék való nekünk? Hogyan segítenek a logikai fejtörők és rejtvények a logikus gondolkodás fejlesztésében? Példa egy egyszerű játékra, amivel találkozunk majd: 

https://szozat.miklosdanka.com/#s=asOhdMOpaw%3D%3D&c=d29ya3Nob3A%3D

9:15 – 12:45 – workshop, angol nyelven

QA405 terem

Dr. Luca Sandrini: A szellemi tulajdon közgazdaságtana a digitális piacokon

Posztdoktori kutató, QSMS GTK, Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem

A workshopon a szellemi tulajdon digitális piacokon jelen lévő gazdasági értékeit fogom megvitatni. A nagy digitális platformok által (a zeneiparban, a hírmédia piacán és a kiskereskedelmi szektorban) a tartalomkészítők számára jelentett lehetőségek és kihívások közül fogok megvitatni néhányat. Kitérek továbbá néhány olyan szabályozásra, amelyet Európában és világszerte a szellemi tulajdonjogok kisajátítása elleni védelem érdekében fogadtak el (az EU digitális piacról szóló törvénye, a digitális szolgáltatásokról szóló törvény és az adattörvény; az ausztrál hírmédia tárgyalási kódexe), és megemlítek néhány közelmúltbeli trösztellenes ügyet (Google Shopping, Epic Games kontra Apple).

9:15 – 12:45 – workshop, angol nyelven

QA403 terem

Dr. Magali Fia: Etika és fenntarthatóság

A Bolognai Egyetem egyetemi adjunktusa (RTD-B), a Bolognai Egyetem Yunus Social Business Center irányítóbizottságának tagja és a Bologna Business School alapszakának tagja

Az előadás korunk nagy kihívásait vizsgálja, ahogyan azok beépítésre kerültek az ENSZ 2030-ig tartó időszakra szóló menetrendjébe és a fenntartható fejlődési célokba. Górcső alá veszi a modern kapitalizmus válságát, amely a részvényesek értékmítosza nyomán következett be, és hangsúlyozza, hogy paradigmaváltásra van szükség a hagyományos üzleti modellekben. Ebben az összefüggésben a vezetőkre egyre nagyobb nyomás nehezedik, hogy a gazdasági, társadalmi és környezeti fenntarthatóság rövid és hosszú távú igényeit egyensúlyba hozzák. A vállalati fenntarthatóságra és felelősségvállalásra összpontosítva a résztvevők eszközökhöz jutnak, hogy megérthessék a vállalatok társadalomban betöltött szerepét, és kezelni tudják a társadalmi és etikai konfliktusokat. Az előadás esettanulmányokon és interaktív megbeszéléseken keresztül ismerteti meg a résztvevőkkel a vállalati felelősségvállalás és fenntarthatóság termelési és szervezeti folyamatokra gyakorolt etikai és stratégiai hatásait.

Kérjük, hogy a workshop résztvevői a foglalkozás előtt olvassák el a következő esettanulmányt: Patagonia: Driving Sustainable Innovation by Embracing Tensions

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QB402 terem

Dr. Séllei Beatrix: A siker titka: az érzelmi intelligencia

Egyetemi adjunktus, BME – GTK Ergonómia és Pszichológia Tanszék, coach, tréner

A workshopon a résztvevők megtudják, miért legitimek az érzelmek a munkahelyen, illetve hogy vezetőként hogyan tudják a legjobban használni az érzelmi intelligenciájukat. Hiszen az érzelmileg rezonáns vezető magas hatékonysággal dolgozik. A résztvevőknek elkészül a saját érzelmi intelligencia profiljuk, és erre alapozva megismerik az érzelmi intelligencia koncepcióját. A workshop második részében a profilra alapozva az érzelmi részképességek fejlesztésével fogunk dolgozni. Ugyanis az értelmi intelligencia fejleszthető, ezáltal növelve a vezető hatékonyságát.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA240 terem

Dr. Szabó Krisztina: Vezetői kommunikáció, döntéshozatal és konfliktuskezelés

Egyetemi adjunktus, BME GTK Filozófia és Tudománytörténet Tanszék

A workshop célja az eredményes, etikus, asszertív vezetői kommunikációs szemléletmód átadása és a kapcsolódó kommunikációs készségek fejlesztése, mely ismeretek a hatékony munkaszervezés, az inspiráló munkahelyi légkör és szervezeti kultúra kialakításának szempontjából – különösen vezetői szinten – kulcsszerepet játszanak. A 21. századi vezetőnek – álljon a szervezet bármely szintjén – különösen sok teher, váratlan esemény és kihívás nyomja a vállát, melyek kommunikációs menedzselése külön erőfeszítéseket kíván. A workshopon részvevőkkel áttekintjük a vezetői kommunikáció, (csoportos) döntéshozatal és konfliktuskezelés kulcselemeit, kihívásait és kívánatos módjait. A résztvevőknek esettanulmányok, egyéni, páros és kiscsoportos szituációs gyakorlatok segítségével lesz lehetőségük kipróbálni magukat és újonnan szerzett ismereteiket, ezáltal fejlesztve vezetői kommunikációs kompetenciáikat. A kurzusra nemcsak vezető pozícióban lévő vagy a jövőben oda kívánkozókat, hanem olyan hallgatókat is várok, akik szeretnék érteni az egyes szervezeti kommunikációs folyamatokat és megérteni a döntéshozók kommunikációs működési mechanizmusait. 

9:15 – 12:45 – workshop, angol nyelven

QA202 terem

Szőcs Árpád: Vezetői stílusok és vezetői kommunikáció hibrid munkakörnyezetekben

VOIS, L&D Lead

A különböző életciklusban lévő vállalatok és csoportok pedig, különböző vezetési stílust, vezetői eszköztárat követelnek. Ezeknek a különböző hátterű csoportoknak a közös menedzselése számos vezetői kérdést vet fel. Mindezek tükrében a workshop felépítése:

• Megbeszélések, tárgyalások különböző kategorizálási lehet ő ségei és jellegzetességei;
• A hatékony munkamegbeszélések kulcstényezői;
• Vezetői kommunikációs technikák a hibrid munkakörnyezet kihívásainak kezelésére;
• Vezetői és személyes stílus meghatározása (tesztkérdések segítségével);
• A különböző érettségi fázisban lévő vállalatokhoz, csoportokhoz illeszkedő vezetői eszköztár meghatározása;
• Vezetés digitális környezetben, távoli munkavégzés, home office

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA102 terem

Dr. Tóvölgyi Sarolta, Dudvai János: Találd meg belső erőforrásaidat

Egyetemi adjunktus BME-GTK Ergonómia és Pszichológia Tanszék, mentálhigiénés szakember, kompetenciafejlesztő tréner; Egyéni vállalkozó

A workshop keretein belül a hallgatók ráláthatnak belső erőforrásaikra különböző eszközök segítségével. Rejtett erőforrásaikat feltárhatják, és így kiderülhet, milyen erősségeik vannak, amelyeket a munka világában aztán kiaknázhatnak. Egyrészt sokszor csak sejtjük, érezzük, hogy jók vagyunk valamiben, de nem tudatosítjuk magunkban, hiszen ezek természetesek számunkra. Azonban ha felismerjük őket, kellő figyelmet fordítunk rájuk, akár tovább is fejlesztjük őket, az nagyban hozzájárulhat munkahelyi sikerek eléréséhez – mindez ráadásul a számunkra „természetes” módon. Másrészt vannak, akik még azt sem tudják  megfogalmazni, hogy valami „könnyen megy” nekik, nem is igazán tudják, miben jók. Mindkét csoportnak szeretnénk segíteni ezzel a workshoppal.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA226

Bettina Szimonetta Beszedics-Jäger, Anna Csizovszky, Fruzsina Bozsoki: What comes after urban development strategy, how does (not) an idea become reality?

BME-GTK, Department of Environmental Economics and Sustainability, PhD students

Creating an urban development strategy is a very complex and lengthy process. It involves a number of objectives and related intervention points, followed by their practical implementation. We can ask ourselves: how does (not) an idea become reality? Which aspects are important to consider in order to achieve the desired result? What are the expected/unexpected consequences and impacts of each project? The workshop will, among other things, look at the types of projects that can be linked to urban development and the possible outcomes, both positive and negative. The audience will have the opportunity to move from a theoretical introduction to practical brainstorming, and will also gain a better understanding of the complex concept of urban development.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA404

Klaudia Csernák-Csorba: Startup founders – through the eyes of a project manager

PhD student, BME GTK Department of Ergonomics and Psychology; Telekre Házat, CEO

How (not) to be an all-round manager of our startup? Project-, human resource-, customer relations- and process management, and team coordination. How are we (un)able to balance between roles, and how our organisation will (not) become effective and independent? Short theoretical overview of the various management roles and those typically needed by startups. Presentation of difficulties in starting a company and  their solutions by well-known business owners, with stories and lessons learned. Situational exercise. Participants of this exercise may explore the management decisions required on the path of turning ideas into reality. We will explore the founders’ roles and management decisions required from the birth of an idea through team coordination, work organisation to founding of a business and beyond, to operation as a company.

9:15 – 12:45 – workshop, in English

Room QB404

Ildikó Zsuzsanna Furka, PhD: The intercultural aspects of self-presentation and impression management strategies

Assistant professor, BME INYK

In our globalizing world, we may frequently meet employers or colleagues at work, coming from various countries and nationalities. Our approach to any threat to our image is reflected in the way we introduce ourselves, how we communicate at work, what management style we adopt or how we build our personal brand. We may adopt a variety of strategies to deal with that, which may vary between cultures and lead to misunderstandings. Participants of the workshop find out about self-presentation, making impressions and the system of cultural values. They learn the strategies of self-presentation, such as self-glorification, target-glorification or self-degradation, as well as tendencies of their use as defined by cultures. Role plays will help them find out about the possible communication difficulties deriving from the diverse cultural values, work out solution strategies and discuss their experiences so far. The workshop offers a space to test the self-presentation and impression-making strategies deriving from diverse cultural values, with the use of the pertinent linguistic tools, placing a special emphasis on awareness of the emotions experienced and reflection about them. Participants may acquire useful skills for job-searching processes, personal branding and workplace communication in a number of situations.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QB105

Dalma Geszten, PhD: Software to support teamwork

Assistant professor, Department of Ergonomics and Psychology at BME GTK

The purpose of the workshop is to offer the participants knowledge of the teamwork-supporting software and their function, so that in the future they can easily select the software that best supports them and their teams. Participants of the workshop test teamwork-supporting software against the same criteria in small groups, then discuss their experiences. The software focus on various parts of teamwork, such as task- and project management, communication, visualisation.

*Participants are requested to bring along devices (e.g. laptops, tablets or smartphones) that they like to use, so they can test the software.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA406

Réka Kupcsik: Logical thinking – playfully

Assistant lecturer, BME GTK Department of Economics – BME alumni 

What is the importance of logical thinking? Where is it useful today and what can we expect in the future? What is intellectual flexibility? How many ways are there to be smart? Can we study? Does logical thinking exclude emotions? What are games and what sort of games are good for us? How can logical puzzles and quizzes help develop logical thinking? You will try simple games like this:
https://szozat.miklosdanka.com/#s=asOhdMOpaw%3D%3D&c=d29ya3Nob3A%3D 

9:15 – 12:45 – workshop, in English

Room QA405

Luca Sandrini, PhD: Economics of Intellectual Properties in Digital Markets

Postdoctoral Researcher, QSMS GTK, Budapest University of Technology and Economics

In the workshop, I will discuss the economic values of intellectual property in digital markets. I will discuss some of the opportunities and challenges posed by large digital platform to content creators (in the music industry, in the news media market, and in the retail sector). I will also discuss some of the regulations that have been adopted in Europe and worldwide to  protect against IP appropriation (the EU Digital Market Act, Digital Service Act, and Data Act; the Australian News Media Bargaining Code) and mention some recent antitrust case (Google Shopping, Epic Game vs Apple). 

9:15 – 12:45 – workshop, in English

Room QA403

Magali Fia, PhD: Ethics and sustainability

Senior tenure-track Assistant Professor (RTD-B) at University of Bologna, Member of the steering Committee of the Yunus Social Business Center of the University of Bologna, and Core Faculty of the Bologna Business School

This lecture explores the Grand Challenges of our time, as integrated into the United Nations 2030 Agenda and the Sustainable Development Goals. It delves into the crisis of modern capitalism driven by the shareholders’ value myth and emphasizes the need for a paradigm shift in traditional business models. In this context mangers are facing an increasing pressure to balance short- and long-term needs for economic, social and environmental sustainability. Focusing on corporate sustainability and responsibility, participants will gain tools to comprehend the role of companies in society and address social and ethical conflicts. Through case studies and interactive discussions, this lecture familiarizes attendees with the ethical and strategic impact of corporate responsibility and sustainability on production and organizational processes. 

Workshop participants are asked to read the following case study before the session: Patagonia: Driving Sustainable Innovation by Embracing Tensions

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QB402

Beatrix Séllei, PhD: The secret of success: Emotional Intelligence 

Assistant professor at BME GTK Department of Ergonomics and Psychology, coach, trainer

In the workshop, participants will learn why emotions are legitimate in the workplace and how to best use their emotional intelligence as a leader. After all, the emotionally resonant leader works with high efficiency.The participants will have their emotional intelligence profile prepared, and based on this, they will learn about the concept of emotional intelligence. In the second part of the workshop, based on the profile, we will work on developing the emotional sub- skills. Because emotional intelligence can be developed, thereby increasing the leader’s efficiency.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA240

Krisztina Szabó, PhD: Management communication, decision-making and conflict management

Assistant professor, BME GTK Department of Philosophy and History of Science

The purpose of the workshop is to present successful, ethical and assertive management communication approaches and to develop the relevant communication skills, which play a key role in efficient work organization and in developing an inspiring atmosphere and organizational culture at work, especially at management level. Managers of the 21st century are under a variety of stress, unexpected events and challenges at any level of the organization, and management of communication of these require special efforts. Participants of the workshop will go through the key elements, challenges and desired methods of management communication, (group) decision-making and conflict management. Case studies, individual, pair and group exercises of situations will help participants test their skills and their newly acquired knowledge, thus growing their own  management communication competencies. Apart from practicing and aspiring managers, students are also welcome at the course, who wish to find out about the corporate communication processes and have an understanding of the communication mechanisms used by decision-makers.

9:15 – 12:45 – workshop, in English

Room QA202

Árpád Szőcs: Leadership styles and management communication in hybrid work environments

VOIS, L&D Lead

Companies and groups at different stages of their life cycle require different leadership styles and management tools. Therefore, the main topics of the workshop are: 

• Identifying leadership and personal style (using test questions);
• Identifying the leadership toolkit appropriate to companies and groups at different stages of maturity;
• Leadership in digital environments, remote working, home office issues;
• Different categorisation options and characteristics of meetings;
• Key factors for effective working meetings;
• Management communication techniques for dealing with the challenges of a hybrid working environment

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA102

Sarolta Tóvölgyi, PhD, János Dudvai: Find your inner resources

Assistant Professor, BME GTK Department of Ergonomics and Psychology, mental health specialist, competence development trainer; Entrepreneur

Participants of the workshop may get an insight to their own internal resources with the help of various tools. They may explore their hidden resources, which may reveal what strengths they can exploit in the world of work. Often we only guess and feel that we are good at something, but as we find it natural, we do not make ourselves aware of it. However, when we recognize them and pay adequate attention, we may develop these resources and thus achieve further success at work in a way that feels natural for us. There are others on the other hand, who are unable to express that something comes easily to them and are thus  unaware of their own strengths. The workshop has been designed to help both groups.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA404 terem

Balogh Csenge: Design Thinking módszertan gyakorlati alkalmazása

Erste Bank – szenior customer experience manager

A Design Thinking módszertan olyan eszköztárat biztosít számunkra, amit az üzleti életben, de akár a mindennapi életünkben is hatékonyan alkalmazhatunk egy-egy problémamegoldás során. A folyamat legfőbb jellemzői a kreatív gondolkodás, az ügyfélközpontúság, az innováció és az empátia. Azon túl, hogy a résztvevők megismerkedhetnek a módszertan alapjaival, a workshop fő célja, hogy gyakorlati tudást adjon az eszköztár magabiztos alkalmazásához. Ehhez kiscsoportokban fogunk dolgozni egy-egy gyakorlati példán, amit a double diamond model alapján olyan design thinking eszközökkel fogunk megvalósítani, mint brainstorming, perszóna alkotás és customer journey mapping. 

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA202 terem

Balogh Blanka: Hogyan fejlesszük a munkahelyi jóllétet?

BME GTK Ergonómia és Pszichológia Tanszék, tudományos segédmunkatárs 

A workshop során áttekintjük, mit jelent a jóllét és annak munkahelyi értelmezése. Mit tehetünk azért, hogy jobban legyünk mentálisan? Hogyan támogathatják ebben a szervezetek és a vezetők a munkavállalókat? Ezekre a kérdésekre keressünk a válaszokat olyan gyakorlatokon keresztül, amik nemcsak azonnal beépíthetők mindennapi életünkbe, de az önismeretet is fejlesztik.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA407 terem

Dr. Berzsenyi Emese: Alapvető fogyatékosságtudomány – Fogyatékosság, avagy a társadalom problémája az egyénnel!

BME GTK Műszaki Pedagógiai Tanszék egyetemi adjunktus

Az elfogadás elvileg mindenki számára könnyen vállalható. Azonban a közös felelősség tükrében a munka világában szembenézni a fogyatékos személyeket körülvevő elfogadás-elutasítás konvencióival sokkal nehezebb feladat. Multikulturális környezetben a fogyatékosság-kultúra is jelen van. Nemcsak ennek ismerete, hanem az ezzel kapcsolatos önismeret megszerzése is hasznos tudást jelent. Ösztönös félelmek és előítéletek gyengítését, az elfogadás sztereotípiáktól mentes kezelését és az ép egyének szociális kompetenciáinak fejlődését szeretné elősegíteni a workshop. 

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA226 terem

Beszedics-Jäger Bettina Szimonetta, Csizovszky Anna, Bozsoki Fruzsina : Folyamatok a településfejlesztési stratégia megalkotása mögött

BME-GTK, Környezetgazdaságtan és Fenntartható Fejlődés Tanszék, PhD hallgatók 

A településfejlesztési stratégia nagy jelent ő séggel bír a városok fejlődési pályájának kijelölésében. Kialakításakor kulcskérdés a jogszabályi megfelelésen túl a helyi igények és elképzelések képviselete, beleértve a lakosságot, városvezetőket, ágazati szereplőket egyaránt. A workshop lehetőséget nyújt a résztvevőknek, hogy megismerjék azokat az eszközöket és módszereket, amelyek segítségével hatékonyan lehet létrehozni és társadalmasítani egy településfejlesztési stratégiát. Mindezt végigvesszük a stratégiaalkotás folyamatán, a legelső lépésektől a dokumentum elfogadásáig. A workshop során körüljárjuk a partnerségi hálózatok kialakításának fontosságát, és megvizsgáljuk az érintettek bevonásának, a felek közötti hatékony kommunikációnak lehetőségeit. Emellett a résztvevők megismerkednek a szükséges kötelező és jogszabályi kereteken túlmutató társadalmasítási módszerekkel.A workshop résztvevő i számos gyakorlati készséget sajátíthatnak el, megtanulják, hogyan lehet és érdemes használni a településfejlesztés eszközeit, hogyan lehet a településfejlesztési stratégiát olyan módon megalkotni, hogy az az érintettek széles körét szólaltassa meg.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA406 terem

Dr. Bíró-Szigeti Szilvia: Az önismeret jelentősége a személyes márkaépítés világában

BME GTK Menedzsment- és Vállalkozásgazdaságtan Tanszék, egyetemi docens

A workshop a személyes márkaépítés világába kalauzol el. A kurzus célja, hogy segítsen megtalálni az önkifejezésed azon formáját, ami megfelelően tükrözi az erősséged, az értéked és a célod. Olyan önismereti feladatokat fogsz elvégezni, amelyek hozzásegítenek a megfelelő karakter kiválasztásában. Mindez hozzásegít ahhoz, hogy önmagad szolgálatába állítsd a viselkedésmintáid, a kommunikációd és a megjelenésed.

9:15 – 12:45 – workshop, angol nyelven

QA240 terem

Bodó Zsuzsanna: A visszajelzés művészete

Egyéni vállalkozó

Minőségi visszajelzést adni, kérni és kapni fontos készség: segít abban, hogy folyamatosan fejlesszük magunkat és a körülöttünk lévőket, hogy jobban kapcsolódjunk önmagunkhoz és másokhoz, és hogy egészségesebb kapcsolataink legyenek. A workshop célja, hogy rávilágítson a minőségi visszajelzés értékére, képessé tegye a résztvevőket arra, hogy visszajelzést adjanak és kérjenek, és hogy megértsék, hogyan lehet a legkiválóbb módon visszajelzést adni és kapni. Interaktív módon mutatja be az alapvető visszajelzési koncepciókat és eszközöket (beleértve az idegtudományi szempontokat is), átültetve a gyakorlatba azt, amit a csoport a hatékony visszajelzésről tanult.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA405 terem

Dr. Csordás Hédi Virág: Előadástechnikai 20X20, vagyis a Pecha Kucha műfaja

Egyetemi adjunktus, BME GTK Filozófia és Tudománytörténet Tanszék

Az üzleti életben az előadók gyakran szembesülnek azzal a problémával, hogy a lényegre fókuszálva rövid idő alatt kell előadniuk prezentációjukat. A megoldást a vizuális elemeket felhasználó, Pecha Kucha prezentációs műfaj és az üzleti prezentáció (SCQA: Situation-Complication-Question-Answer szerkezetű előadás) ötvözése jelenti, mely lehetővé teszi az üzleti tervek 6 perc 40 másodperc alatti prezentálását. Az SCQA előadások a helyzet rövid bemutatásával és a probléma vázolásával kezdődnek, majd a kérdés megfogalmazása után, a válaszok következnek. Ezt a formátumot egészíti ki a 20 diakockából álló Pecha Kucha előadás, mely során a diák 20 másodpercenként automatikusan váltják egymást. Ez a gyors előadási mód arra készteti az előadót, hogy átgondolja a tartalmat és átlátható, vizualitásában megragadó előadást készítsen. A tréning előadás részében a két előadási mód legfontosabb jellemzőit járjuk körbe, sorra vesszük azokat a retorikai ismereteket, melyek a magabiztos előadókat jellemzik, végül a prezentációs eszközöket és képszerkesztési technikákat tekintjük át. Végül a hallgatók kipróbálhatják magukat a Pecha Kucha üzleti prezentáció bajnokságon. 

Dr. Csordás Hédi Virág, az  október 14-i Előadástechnikai 20X20, vagyis a Pecha Kucha műfaja workshop előadójának kérését továbbítjuk:  a sikeres csapatmunka érdekében legyenek kedvesek laptopot hozni magukkal a foglalkozásra.

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QB105 terem

Dr. Kanczné Dr. Nagy Katalin, Dr. Kattein-Pornói Rita: Belépés a munka világába – Kapunyitás pánik nélkül

egyetemi adjunktusok, BME GTK, Műszaki Pedagógia Tanszék

A workshop, a munkába lépéssel bekövetkezett megváltozott élethelyzetben megjelenő kihívások kezelésével kapcsolatban szeretne segítséget nyújtani. A játékos feladatok és beszélgetések alapvetően a következő kérdések köré épülnek:

• Mit várok a munkahelyemtől?
• Hogy tudok jól együttműködni a különböző generációhoz tartozó munkatársakkal?
• Hogy kezeljem jól az időmet?
• Hogyan kezeljem a frusztrációim? (“Elég jó vagyok?!”, “Hogy jut idő a barátaimra?!, stb.)
• Hol vannak a határaim?
• Honnan tudom, hogy a helyemen vagyok?

A nap végén várhatóan sok-sok jó ötlettel és még több kérdéssel leszünk mindannyian gazdagabbak, de reményeink szerint a résztvevők azzal a nyugalommal távoznak, hogy átérzik, minden kapu egy lehetőség a(z) (ön)fejlődésre… 

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QB104 terem

Dr. Séllei Beatrix: Lelki önvédelem a kiégés ellen

Egyetemi adjunktus, BME – GTK Ergonómia és Pszichológia Tanszék, coach, tréner

Vezetőként a folyamatos stressz az élet része, de vajon hol van a határ a jó stressz, a túlzott stressz és a kiégés között. Mivel életében egyszer szinte mindenki megtapasztalja a kiégést, ezért végzünk egy rövid ellenőrzést, hogy ki mennyire sérülékeny, illetve milyen intő jeleket tapasztalhatunk akár magunkon, akár a beosztottainkon. A workshop második részében olyan tippeket, trükköket és tanulható technikákat dolgozunk és próbálunk ki, amik egy mentális bőröndnyi eszközt adnak a tartósan fennálló stresszel való megküzdésben.

9:15 – 12:45 – workshop, angol nyelven

QB402 terem

Christopher Stapenhurst: A játékelmélet a gyakorlatban

Tudományos segédmunkatárs, BME GTK QSMS

A játékelmélet a stratégiai döntéshozatal tudománya, azaz olyan döntéseké, amelyek kimenetelét több ágens döntései befolyásolják, és a kimenetelek is befolyással vannak a döntéshozatalra. Néhány példa: tárgyalás és alku; piaci verseny és árképzési stratégiák; árverések és licitálás; környezetvédelmi megállapodások; közös erőforráskészlettel kapcsolatos dilemmák; szavazási rendszerek és választói magatartás. A workshop során a Veconlab Experimental Economics Laboratory (http://veconlab.econ.virginia.edu/) segítségével játszunk és elemzünk néhányat a játékelméleti szakemberek által vizsgált legfontosabb „játékok” közül. A tárgyalt kérdéskörök: stratégiák, legjobb válasz, egyensúly, együttműködés, konfliktus, hatékony(talan)ság, csordaszellem és a „közös ló” tragédiája. A résztvevőknek olyan eszközt kell magukkal hozniuk, amely lehetővé teszi számukra az internet-hozzáférést, az utasítások olvasását és a műveletek kiválasztását.

9:15 – 12:45 – workshop, angol nyelven

QA323 terem

Szőcs Árpád: A startup vállalkozások üzleti koncepciójának és finanszírozási forrásainak meghatározása

VOIS, L&D Lead

A startup vállalkozások legfontosabb jellemzője, hogy képesek dinamikusan növekedni, és olyan innovatív termékeket és szolgáltatásokat kínálni, amelyek nemzetközi szinten is eladhatók. Így ezeket a tényezőket figyelembe kell venni üzleti koncepciójuk megtervezésekor. 

A workshop felépítése:

• Az üzleti koncepció kidolgozásának lépései, a piac és az ügyfelek igényeinek elemzése;
• Lehetőségek és finanszírozási eszközök startup vállalkozások számára;
• Inkubációs és magvető kockázati tőkebefektetési folyamat;
• Magánbefektetők (üzleti angyalok) bevonásával és crowdfundinggal kapcsolatos kérdések;
• Startup vállalkozások életciklusának megtervezése a koncepciótól a kilépésig;
• Példák a legértékesebb startupokra (unikornisok)

9:15 – 12:45 – workshop, magyar nyelven

QA102 terem

Dr. Tóvölgyi Sarolta, Dudvai János: Önszeretet – mindennek az alapja

Egyetemi adjunktus BME-GTK Ergonómia és Pszichológia Tanszék, mentálhigiénés szakember, kompetenciafejlesztő tréner; Egyéni vállalkozó

Minden siker alapja, hogy önmagunkkal jóban legyünk. Ha belül elfogadás, szeretet van, ez meg tud jelenni a külvilágban. Tisztábban látom mire vágyom, mik a céljaim, segít eligazodni az álláskeresés, pályaválasztás útvesztőiben. Fel merem vállalni, aki vagyok, gyengeségeimet-erősségeimet egyaránt. A workshop alkalmával, megmutatjuk hogyan tudják a hallgatók feltölteni belső szeretettankjukat, amikor egy nehéz időszak lemeríti őket. Hogyan tudnak adni belőle másoknak, úgy hogy ők ne merüljenek ki. Hogyan tudnak úgy kommunikálni, hogy ne bántsanak meg másokat, ugyanakkor saját igényeiket is ki tudják fejezni. Ezt a workshopot minden életterületen hasznosan tudják majd alkalmazni.  

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA404

Csenge Balogh: Design Thinking methodology in practice

Erste Bank – senior customer experience manager

Design Thinking methodology provides us with a toolkit that we can use effectively in business, but also in our everyday life when solving problems. The key features of the process are creative thinking, customer focus, innovation and empathy. In addition to introducing participants to the basics of the methodology, the main objective of the workshop is to provide practical knowledge to apply the toolkit with confidence. To do this, we will work on a practical example in small groups, based on the double diamond model, using design thinking tools such as brainstorming, persona creation and customer journey mapping.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA202

Blanka Balogh:  How to enhance well-being at work

BME GTK Department of Ergonomics and Psychology, scientific research fellow

During the workshop, we will discuss what wellbeing means and how it is perceived in the workplace. What can we do to feel better mentally? How can organisations and managers support employees in this? We will try to find answers to these questions through exercises that can be immediately integrated into our daily lives, and also develop self-awareness.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA407

Emese Berzsenyi, PhD: Fundamentals of the science of disabilities – Disabilities, or society’s problems with the individual

Assistant professor, BME GTK Department of Technical Education

Acceptance should be easy for anyone. It is however much more difficult in the world of work to face the conventions of acceptance and rejection surrounding people with disabilities. The culture of disabilities is also present in a multicultural environment. Learning about it and acquiring the self-knowledge that goes hand in hand with it will become useful knowledge.  The workshop wishes to dismantle instinctive fears and prejudices, to build acceptance free from stereotypes and to help healthy individuals to grow their social competencies.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA226

Bettina Szimonetta Beszedics-Jáger, Anna Csizovszky, Fruzsina Bozsoki: Processes behind the creation of an urban development strategy

BME-GTK, Department of Environmental Economics and Sustainability, PhD students

Urban development strategy plays a major role in setting a development path for cities. In addition to legal compliance, a key issue in its development is the representation of local needs and visions, including residents, city leaders and sectoral stakeholders. The workshop will give participants the opportunity to learn about the tools and methods to effectively create and socialise an urban development strategy. It will take you through the process of strategy making, from the very first steps to the adoption of the document. During the workshop, we will explore the importance of building partnership networks, and look at ways of involving stakeholders and communicating effectively between the parties. In addition, participants will learn about methods of socialisation that go beyond the necessary compulsory and statutory frameworks. Workshop participants will acquire a range of practical skills, learn how urban development tools can and should be used, how to design an urban development strategy in a way that appeals to a wide range of stakeholders.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA406

Szilvia Bíró Szigeti, PhD: The importance of self-awareness in the world of personal branding

BME-GTK, Department of Management and Business Economics, Associate Professor

This workshop will take you into the world of personal branding. The aim of the course is to help you find a form of self-expression that adequately reflects your strengths, your values and your purpose. You will complete self-awareness exercises that will help you choose the right character. This will help you to put your patterns of behaviour, communication and appearance at your service.

9:15 – 12:45 – workshop, in English

Room QA240

Zsuzsanna Bodó: The Art of Feedback

Entrepreneur

Giving, soliciting and getting quality feedback is an important skill: it helps to continuously develop ourselves and others around us, to better connect to ourselves and to others, and to have healthier relationships. The workshop is designed to highlight the value of quality feedback, to empower participants to provide and seek feedback, and to understand how to excel in giving and receiving feedback. It introduces the core feedback concepts (including the neuroscience aspects) and tools in an interactive way, putting what the group has learned about effective feedback into practice. 

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA405

Hédi Virág Csordás, PhD: 20X20 in presentation technique, or the Pecha Kucha format

Assistant professor, BME GTK Department of Philosophy and History of Science

Speakers in business often face the problem of having to present their message concentrating on the essence, within a very short time. The solution is the amalgamation of the Pecha Kucha presentation format using visual elements, and business presentation in the SCQA (Situation-Complication-Question-Answer) format, which allows for the presentation of business plans within 6 minutes and 40 seconds. SCQA presentations start with a quick overview of the situation and the problem, and the questions are followed by answers. This format is complemented with the Pecha Kucha presentation of 20 slides, when these slides follow each other automatically every 20 seconds. This fast presentation method motivates the speaker to think about their message and prepare a transparent and visually captivating presentation. The introductory talk of the presentation explores the main features of the two techniques, listing the rhetorical skills of the confident speakers, and finally goes through the presentation tools and image editing techniques. The participants may finally test their skills at the Pecha Kucha business presentation championship.

We are forwarding the request of Hédi Virág Csordás, PhD, the presenter of the October 14 Performance Techniques 20X20 workshop, i.e. the genre of Pecha Kucha: for the sake of successful teamwork, please bring a laptop with you to the session.

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QB105

Katalin Dr. Kanczné dr. Nagy, Dr. Rita Kattein-Pornói: Entering the world of work – without gate opening panic

Assistant professors, BME GTK, Department of Technical Education

The workshop aims to help people deal with the challenges of life changes that come with starting work. Playful exercises and discussions will be structured around the following questions:

• What do I expect from my job?
• How can I work well with colleagues from different generations?
• How do I manage my time well?
• How do I deal with my frustrations (“Am I good enough?!”, “How do I make time for my friends?!”, etc.)
• Where are my boundaries?
• How do I know if I’m at the right place?

At the end of the day, we are all expected to come away with many more good ideas and even more questions, but hopefully participants will leave with the peace of mind that every door is an opportunity for (self-)development…

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QB104

Beatrix Séllei, PhD: Psychological self-protection against burnout

Assistant professor at BME GTK Department of Ergonomics and Psychology, coach, trainer

Constant stress is part of life of a manager, but where do we draw the line between good stress and burnout deriving from too much stress? As almost everyone experiences burnout at least once in their life, we conduct a quick check to test vulnerability and look for warning signs in ourselves and in our staff. In the second part of the workshop we develop and test tips, tricks and techniques, which give us tools to fight permanent stress, enough to fill an imaginary suitcase.

9:15 – 12:45 – workshop, in English

Room QB402

Christopher Stapenhurst: Game Theory in Practice

Research Fellow, BME GTK QSMS

Game theory is the science of strategic decision making, i.e. decisions whose outcomes both affect and are affected by the decisions of multiple agents. Some examples include, negotiation and bargaining; market competition and pricing strategies; auctions and bidding; environmental agreements; common- pool resource dilemmas; voting systems and electoral behaviour.In this workshop we will use the Veconlab Experimental Economics Laboratory (<http://veconlab.econ.virginia.edu/>) to play and analyse some of the key ”games” studied by game theorists. Concepts covered: strategies, best response, equilibrium, cooperation, conflict, (in)efficiency, herding, and tragedy of the commons. Participants should bring a device that allows them to access the internet, read instructions, and select actions. 

9:15 – 12:45 – workshop, in English

Room QA323

Árpád Szőcs: Defining the business concept and sources of funding for start-ups

VOIS, L&D Lead 

The most important characteristic of start-ups is their ability to grow dynamically and to offer innovative products and services that can be sold internationally. These factors should therefore be taken into account when designing their business concept. 

The structure of the workshop: 

• Steps to develop a business concept, market and customer needs analysis;
• Options and funding instruments for start-ups;
• Incubation and seed venture capital investment process;
• Issues of involving business angels and crowdfunding;
• Startup lifecycle planning from concept to exit;
• Examples of the most valuable startups (unicorns)

9:15 – 12:45 – workshop, in Hungarian

Room QA102

Sarolta Tóvölgyi, PhD, János Dudvai: Self-love – the root to everything

Assistant Professor, BME GTK Department of Ergonomics and Psychology, mental health specialist, competence development trainer; Entrepreneur

 Being on good terms with ourselves is the basis of any success. If there is acceptance and love in ourselves, this may appear in the outside world. I can see my desires and my purposes more clearly, and it helps me find my way when looking for a job or deciding on a career. I am brave enough to own who I am, together with my strengths and weaknesses. At this workshop we’ll show how the participants can fill up their internal love tanks when a difficult period has depleted them, how they can share it with others without becoming exhausted, and how can they communicate without hurting others but also to express their own needs. This workshop may come useful at every walk of life.